先日広島の前田選手が2000本安打メジャーのイチロー選手が7年連続200本安打の記録を達成した。
二人の天才打者、しかしここまでの道のりは全く違うみちを歩んできている、前田選手は95年にアキレス腱を断裂し、以降常にケガと戦いながらのプレイでした。天才前田といわれても、実際万全の状態で打ったヒットは最初の500本ぐらいで残りの1500本はケガをしてからのもの、私生活なら痛みもほとんど無く出来ると思うけど、スポーツ選手が言う、「感覚が戻らない」ってのは、本当にきついこと、今まで出来ていたことが、出来ない、苛立ちや、焦り、肉体的なことよりも精神的にきつかったと感じる、それを克服しての2000本やっぱり天才だ。
一方、イチローは大きなケガもなく日本にいた時から今まで常にゲームに出ている、イチローはケガをしないんじゃなく、ケガをしないよううに準備をする。アップに時間をかけストレッチを1時間近くやるらしい、常に自分のカラダと会話をして、どうすればベストなコンディションでいられるかを考える、やっぱりイチローも天才だよ。
トレーナーから見ると、もちろんケガをしないことが一番、でも、もしケガをしてしまったら、どうするか？
二人の天才が教えてくれました。

昨日、時間があったので、日曜日にＮＨＫでやっていた佐賀北の特番を見た。本当にすばらしい優勝だったと改めて思った。時間も制限され、グランドも狭く、もちろん選手を採ってくることもできないチームが甲子園で勝つためは、どうすればいいか、すごく参考になった。日ごろの練習の三分の一をトレーニング当てて、体力強化をして、選手たちには、体力勝負なら負けないと、自信をもってインタビューに答えていたのが印象的だった。技術練習は常に甲子園で勝つためには、と言う意識を持ってやる。言葉で言うのは簡単なことだけど、これが結構難しい、帝京戦のスクイズはいつも通りのプレーだったらしい。練習でやっている事を試合でやる、簡単なことなんだけどねー。考え方が実にシンプルだと思う。だからあの雰囲気がでるんだろなー。自分の実力の半分も出せないチームがたくさんあるのに、佐賀北はオープン戦でまったく勝てなかったチームにも、本番で勝っちゃう、本当にいいチームだね。高校生の成長力はすごいよ、トレーナーから見て、一番おもしろいチームだろーなー
勉強になりました

世界陸上いまいちですねー日本人
今回の結果は実力通りなのか？
メダルとまでは言わなくても決勝まで残るとか、もうちょっと盛り上がってほしかったんですけど。
レース中の筋肉の痙攣や故障が相次いで、陸連の高野さんも言葉がでないそうです。通常筋肉の痙攣やこむらがえりなどは、水分不足やカリウム、マグネシウム不足が考えられるが、トップアスリートとスタッフがいて、そんな基本的なことを怠ることはあまり考えられない。じゃあ何って、やっぱりプレッシャーかなーって思っちゃいます。前に患者さんでテニスをする人が「私は勝ってるときは足がつることはないけど、相手に追い上げられたときなどプレッシャーが懸かるとよく足がつる」って言う人がいました。チョットは関係あるのかなーって思いながら見てました。

本日より　
湘南接骨院のHPおよびブログを開設いたします。
よろしくお願いします。